
Минеральный напиток Restorate
Магний, кальций, цинк и хром вечером: для спокойного сна, нервов и крепких костей
Минералы организм не вырабатывает сам: они должны каждый день поступать с едой. Белая мука, сладкое, кофе, крепкий чай, стресс и пот быстро их расходуют. При диабете потери ещё больше: при повышенном сахаре магний и калий быстрее выводятся из организма. Это самый любимый напиток перед сном для людей 50+: на вкус как лёгкий цитрусовый лимонад. С ним легче сохранить крепкие кости, спокойные нервы и здоровое сердце.
Зачем минералы каждый день
- Магний
- Нужен примерно 300 ферментам, обмену глюкозы, сердцу и нервам. Помогает легче переносить стресс и спокойнее спать.
- Хром
- Помогает инсулину доставлять глюкозу в клетки и снижает тягу к сладкому.
- Цинк
- Входит в состав инсулина. Нужен иммунитету, коже, волосам и ногтям.
- Кальций и витамин D
- Держат кости и зубы, нужны мышцам и сердцу.
- Калий
- Поддерживает ритм сердца и давление. Когда его не хватает, появляются слабость и судороги.
Как понять, что минералов не хватает
- Судороги в икрах ночью.
- Плохой сон, тревожность, раздражительность.
- Усталость и слабость в мышцах.
- Сильная тяга к сладкому.
- Ломкие ногти, тусклые волосы, сухая кожа.
- Боли в мышцах и суставах.
Лучше не ждать этих сигналов, а восполнять минералы заранее.
Основные правила приёма
- 1Порция3 мерные ложки раз в день. Первые дни пейте половину порции, потом переходите на полную.
- 2ВечеромЧерез 30–60 минут после ужина развести порцию в 250 мл воды без газа и хорошо размешать.
- 3ОбязательноПить, когда шипение полностью прекратится, маленькими глотками, медленно. Дайте минералам хорошо усвоиться.
- 4РегулярноКаждый вечер, минимум 3 месяца: запасы минералов восполняются постепенно. Можно пить постоянно.
Частые ошибки
- Смешивать с напитками и коктейлями, где есть клетчатка: она мешает усвоению минералов.
- Пить утром на бегу: вечером минералы помогают расслабиться и уснуть.
- Бросать через пару недель, не дождавшись результата.
Одна банка вместо горсти таблеток
Я сам регулярно пью FitLine Restorate и советую его всем: минералов сегодня не хватает почти каждому. В нём собраны кальций, магний, калий, цинк, железо, хром, селен, марганец, медь, витамин D3 и бета-каротин. Цинка и хрома в одной порции полная дневная норма. Лимонная кислота помогает минералам усвоиться.
Одна банка на месяц заменяет 5–6 баночек минералов из аптеки: всего один стакан вечером. Минералы в нём подобраны так, чтобы не мешать друг другу усваиваться.
Расскажите о своём самочувствии, и я подскажу, как пить Restorate именно вам.
Евгений Сурнин